Du hast Fragen? - Hier findest du (hoffentlich) deine Antwort :)
FAQ -- Alles was du wissen musst
Unsere Kurse sind speziell auf Yoga Entdecker (5-8 Jahre sprich Vorschule bis ca. 2. Klasse), die noch sehr spielerisch und fantasievolles Yoga suchen und Power Yoga Kids (8-11 Jahre sprich 3. Klasse bis ca. 5. Klasse), die wild und chaotisch sind, aber Ruheimpulse suchen, zugeschnitten. Altersüberschneidungen ergeben sich je nach Entwicklungsstand und Wohlfühlen des Kindes. In manchen Konzepten werden auch jüngere/ältere Kinder abgeholt. Die Level Up Gruppe wird zukünftig dann die Tweens im Alter ab 10 -12 Jahren vervollständigen. Eltern-Kind-Yoga-Workshops richten sich an Familien mit Kindern ab ca. 4 Jahren. Nähere Infos findest Du immer in den Kursbeschreibungen.
Nein, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Kurse sind spielerisch gestaltet, sodass jedes Kind auf seinem eigenen Level teilnehmen kann.
Bequeme Kleidung, etwas zu trinken und Freude am Bewegen. Yogamatten für Kinder werden in der Regel gestellt, du kannst aber gerne eine eigene Matte mitbringen.
Im Eltern-Kind Workshop bitte ich Dich als Erwachsener immer eine eigene Matte mitzubringen außer es ist explizit in der Anmeldung anders vereinbart.
Die Kids-Only Kurse sind grundsätzlich für 6–8 Kinder geplant. Die Eltern-Kind Yoga Workshops sind für 3-5 Paare (1. Erwachsener + 1 Kind) geplant. Ich behalte mir vor, Kurse auch mit einer geringeren Teilnehmerzahl durchzuführen, sodass jede und jeder individuell unterstützt werden kann und genügend Raum hat, um sich zu Entfalten. Meine aktuelle MIndestteilnehmerzahl liegt bei 5 Kindern.
Jede Stunde ist einem Thema gewidmet und kombiniert Bewegung, Fantasie, Atemübungen und Entspannung. Wir starten mit Aufwärmspielen, gehen über zu Yoga-Übungen, Geschichten und Fantasiereisen und schließen mit einem kurzen Ruhe-, Entspannungsritual oder Meditation ab. Wenn möglich, werden auch Resilienz Übungen spielerisch eingebunden und Impulse für Zuhause mitgegeben (z.B. Arbeitsblätter, Ausmalbilder, Kreative Arbeiten, Affirmationskarten).
Ich versuche, immer pro Kurseinheit 60min anzupeilen. Je nach Tagesform der Kinder und unsers Themas varieren Dauer der Einheiten etwas.
Je nach Altersgruppe:
Minis und Tweens ca. 45-75 Minuten
Eltern-Kind-Workshops ca. 90-120 Minuten.
Die Anmeldung erfolgt online über die Webseite (unter Kurse findest du aktuelle Angebote), per E-Mail oder über Anmeldelinks auf Werbeaktionen. Nach der Anmeldung erhältst du eine Bestätigung und alle wichtigen Infos zur Teilnahme sowie deine Rechnung. Mit Bezahlung der Rechnung ist dein Platz verbindlich gebucht.
Stornierungen bitte immer schriftlich per E-Mail an kinderyoga.
Wenn du vor Kursbeginn absagen musst, finden wir gemeinsam eine Lösung:
- Bis 14 Tage vor Kursbeginn: kostenfrei
- 13–7 Tage vor Kursbeginn: 50 % der Kursgebühr
- Ab 6 Tage vor Kursbeginn oder Nichterscheinen: volle Kursgebühr.
Gerne kann nach Absprache eine Ersatzperson teilnehmen.
Bei Ausfällen informiere ich euch rechtzeitig per E-Mail. Ihr bekommt dann einen Ersatztermin oder die Möglichkeit, die Stunde nachzuholen. In Ausnahmefällen werde ich nach Absprache mit euch Rückerstattungen vornehmen.
Bitte teilt mir vorab alle relevanten gesundheitlichen Infos mit. So können wir die Übungen anpassen und sicherstellen, dass sich dein Kind wohlfühlt und gesund teilnehmen kann. Bei akutem Fieber sollte das Kind auf keinen Fall teilnehmen! Grundsätzlich können alle Kinder an meinen Kursformaten teilnehmen. Bitte besprecht besondere Bedürfnisse oder körperliche Einschränkungen vorher mit mir, damit wir die Teilnahme sinnvoll gestalten. In manchen Fällen gebe ich Empfehlungen, ob ein Kurs passt oder ob alternative Angebote besser geeignet sind. Wichtig ist immer:
- Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung.
- Die Kurse stellen kein therapeutisches oder medizinisches Angebot dar und ersetzen keine ärztliche oder psychologische Behandlung.
- Für Schäden an Eigentum oder Gesundheit übernehme ich keine Haftung, außer bei grober Fahrlässigkeit oder Vorsatz.
Ja, es wird regelmäßige Specials zu vergünstigten Preisen geben, um mein Angebot kennen zu lernen. Und Ja, ich kann Schnupperstunden nach Absprache anbieten. Melde Dich gerne bei mir, dann schauen wir, was individuell für euch passt.